.

.

Как себя мотивировать? Конкретный пример!

 

Как себя мотивировать? Пример - конкретнее не бывает!


Здравствуйте, дорогие читатели блога zuit.ru! Сегодня мы с вами поговорим о том, что человека заставляет преодолевать трудности и двигаться вперед.

Мотивация – это очень важно, потому что она определяет вашу активность и способность к действию (или, наоборот, к бездействию при отсутствии целей).


Начало нового года – это прекрасный повод взять себя в руки и начать делать что-то новое. Да, в этом году понедельники будут обладать все той же притягательной силой, которая заставляет откладывать все свои дела именно на этот день недели. Поэтому пора принимать решение и сделать большой шаг вперед.

 

Зажмурить глаза и шагнуть в неизвестность. Выйти из зоны комфорта и перешагнуть невидимую черту, которую вы сами для себя установили.

Нерешительность и боязнь нового – это камень преткновения для большинства людей. И в результате в их жизни ничего не меняется. А кто в этом виноват?


Самое простое - это искать оправдания своего бездействия в обстоятельствах вокруг, но не в самом себе.

zuit.ru - читайте: Как понять мужчину? Мужская логика

Что происходит в душе человека, если он совершенно не доволен своей жизнью? В первую очередь он обвиняет в этом государство, потом правительство, своих родителей, жену или мужа, начальника. И последний, о ком он вспоминает в этом случае, – это он сам.


Немного странно, правда? Отсутствие талантов – это еще не повод ничего не делать и постоянно горестно вздыхать: «А вот если бы я умел……». Дальше можно подставлять все, что угодно. Например, петь, танцевать,  ходить по канату, играть в футбол лучше всех, заниматься боксом и всегда выигрывать на ринге и прочее.


Если ничего от себя не требовать, то ваша внутренняя лень постоянно будет класть вас на лопатки. Диван такой мягкий, на нем настолько удобно сидеть или лежать, зачем что-то делать? Я не хочу терять чувство комфорта и максимум, на что я согласен, – это перевернуться на другой бок! Я маленький, слабый и беззащитный, мне нельзя ничем заниматься, кроме работы!!!


Конечно, ведь при таком подходе человек не берет на себя никакой ответственности, перекладывая ее на плечи работодателя. А в семье главной становится жена, потому что муж постоянно занят на работе, решая чужие проблемы.

Самый простой способ – это плыть по течению и смотреть на свою жизнь как бы со стороны.

Есть ли у вас план, мистер Фикс?

«Конечно, у меня есть план, целых два плана на всякий случай!» – так ответил бы герой мультфильма.


Но в реальности у человека не только нет никакого плана, он даже не знает, зачем  он живет и внутри себя соглашается с бесполезностью каждого дня. Это его выбор, сознательный или бессознательный, но выбор.

zuit.ru - читайте: Круг спасения для утопающих


Плыть по течению намного проще, чем принимать на себя ответственность за то, куда направляется корабль. Для управления кораблем нужна и смелость, и ответственность, знания в навигации, умение вдохновлять и организовывать команду. А когда плывешь по течению, то можно обойтись и без этого. Плыть можно на старом бревне, прижавшись к его трухлявой коре щекой, и проливать слезы из-за того, что впереди нет никакой перспективы.


Конечно, когда на море возникает сильная буря и волны перехлестывают через корабль, требуется проявить все свое умение, чтобы удержать корабль на плаву.

А если бревно, в которое вы вцепились двумя руками, вынесло тебя на край болота, там и бури никакой быть не может. Да, заросло все тиной, сонно квакают лягушки, пахнет плохо, но зато так тихо и спокойно, можно расслабиться и ничего не делать!


Если ничего не делаешь со своей жизнью, то ничего и не получишь, кроме разочарований, ведь годы идут, а жизнь становится все сложнее.

И появляется чувство сожаления по отношению к самому себе. Это чувство не является приятным, оно больше похоже на якорь, который остался от так и не построенного корабля. Якорь сожаления об утраченных возможностях висит на шее человека и с каждым годом становится все тяжелее и тяжелее.

zuit.ru - читайте: Что холерик может сделать с дохлой кошкой?


Если сравнивать себя с другими, становится еще хуже, ведь кто-то смог построить корабль и уплыл на нем, хотя многие люди смеялись и издевались над таким человеком, показывали пальцами и насмехались, обещая, что все равно у него ничего не получится.

И что в итоге? На болоте собирается теплая компания из людей, которые разочаровались в жизни, огромное количество бревен, старых и разложившихся, точит из воды,  кругом тишина и спокойствие.

 


Но все, кто здесь оказался, не могут спокойно спать, потому что душу их раздирают сомнения и сожаления. Но уже ничего нельзя поделать, потому что молодые годы прошли, уже  нет здоровья и сил.

Что помешало всем этим людям в свое время подняться с дивана и сделать решительный шаг в неизвестность?

Скорее всего, у них не было достаточной мотивации.


Что это такое? Это чувство, которое перекрывает все ваши страхи и заставляет идти вперед, даже если впереди вас ожидает полная неизвестность.

Первое, на что надо вам дать честный ответ, - это такой простой, казалось бы, вопрос: кто управляет вашей жизнью сейчас? Держите ли вы свою жизнь под контролем или просто плывете, сами не зная куда, с удивлением смотря, как год за годом уходят в прошлое?!

 


Вы получаете удовольствие от жизни или живете, как придется?

Есть ли у вас мечта или заветное желание, ради которого вы готовы пожертвовать чувством комфорта?


Мечта – это хорошо, но намного важнее иметь цель и идти к ней. Что вы сделали за прошлый месяц, чтобы приблизиться к своей цели? Как вы проводите свое свободное время?

zuit.ru - читайте: Как ведет себя сангвиник в экстремальных условиях


Может быть, вас что-то отвлекает от поставленной задачи, и надо пересмотреть свои приоритеты?

Как только вы пришли к выводу, что жизнь пора менять, и что кроме лично вас никто вашу жизнь изменить не сможет, принимайте меры.

Для начала вам надо пересмотреть свои привычки и определить, на что уходит время, если вы ничего не успеваете. Поставьте перед собой цель и напишите план на месяц, на год и даже найдите для себя долгосрочные цели - на пять лет вперед.


Если вы уже приняли решение взять жизнь под свой контроль, но тут же нашли массу отговорок и начали вести политику оправданий своего бездействия, значит, вам просто не хватает мотивации.

В шутливой форме можно это объяснить очень просто.


Если вам по какой-то причине не хватает этой самой мотивации, то поставьте себя на место человека, которому срочно понадобилось в туалет, но он взял и описался. Когда его начали спрашивать, почему же так произошло, он привел огромную массу объективных и субъективных причин, чтобы оправдать свое поведение и казус, который с ним приключился.



 

 

 

Согласитесь, что если кому-то приспичило в туалет, то все его стремления направлены только на достижение этой такой простой, в общем-то, цели. Все его желания и мысли будут сосредоточены только на этом конкретном деле, пока он не решит свой вопрос.

Если посмотреть на проблемы с этой точки зрения, то получится довольно смешная ситуация.


Кому-то очень срочно надо в туалет?  Да он сметет все преграды, которые встанут у него на пути, лишь бы вовремя добежать! Особенно, если представить, что только что наш герой выпил пару-тройку литров пива, а на дворе немного прохладно.

 

 

 

 

 

А теперь поиграем в простую игру, подставляя вместо одних слов другие.

Например, вы не сделали того, что собирались, и говорите, что у вас на это не хватило времени.

Как скажет наш выдуманный персонаж?

- Я описался, потому что у меня не хватило времени!


Если у вас не было достаточной мотивации, и поэтому вы отложили какое-то срочное дело, то наш герой найдет простое оправдание:

- Я описался, потому что у меня не было мотивации!


Вы так и не начали менять свою жизнь, оправдываясь нехваткой денег?

Представьте себя на месте героя и бодро отвечайте на вопросы любопытных зевак:

-Так произошло, потому что у меня нет денег!


Вы за всю жизнь совершали массу ошибок и боитесь сделать еще одну? Отвечайте:

- Я …, потому что это происходило уже десять раз! Я никогда не могу вовремя добежать!


Возникли трудности, но вы не стали их преодолевать?

Рассказывайте, что вы постучали в закрытую дверь туалета, но вам так никто и не открыл. Поэтому вы и описались!


Не хватает сил что-то изменить?

Ответ вы уже знаете:

- Я …, потому что слишком устал от своих проблем, и у меня даже не было сил дойти до туалета!


Вы часто пребываете в подавленном настроении? Представьте, как вы рассказываете, что с вами произошел такой казус из-за того, что у вас была депрессия!

Или, например, вы не верите, что новое дело как раз именно у вас может получиться. Но вы ищете оправдания заранее и говорите:

- Это произошло потому, что я просто не верил, что добегу до туалета! У меня не было никакой надежды, и никто не захотел меня понять!

 

Оправдываетесь, что вы не такой, как другие, более удачливые с вашей точки зрения люди:

- Он добежал, потому что ноги у него намного длиннее моих, а я вот не успел, как всегда! Вот такой я невезучий!


Рассказывая, что вы чего-то не умеете и не можете научиться:

- Конечно, они могут это делать, они учились в институтах, а я не умею! Поэтому…..

- Я слишком глупый, плохо учился в школе, получал двойки по математике, поэтому я и ….

-У меня не получилось добежать вовремя до туалета, потому что я живу не в той стране….

- Ничего не мог с собой поделать, потому что мой начальник стоял в дверях и не давал мне пройти. Он всегда меня ругает по любому поводу! А я не виноват!

- Я не успел, потому что слишком толстый (худой, длинный) – голова в дверь не пролезла!

- Не дошел, потому что мне на диване было так комфортно! И лень было вставать.

 


 

Вас смешно будет слышать оправдания нашего героя, если он начнет доказывать вам, что он действительно не смог решить этот вопрос по объективным причинам, которые я только что описала в шутливой форме? Конечно, вы просто будете держаться за бока от смеха, если он начнет рассказывать вам такую чушь!

Подумайте, вдруг вы в чем-то похожи на героя этой шутливой истории, оправдывая свое бездействие совершенно несущественными  причинами? Лишь бы красиво объяснить себе и окружающим, почему вы не можете начать что-то менять в своей жизни.


Если вы уже поняли, что внутренняя мотивация – это не роскошь, а необходимость для вас, начинайте действовать.

Поэтому сделайте хотя бы первый шаг для осуществления своей мечты и желательно прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик. Напишите для себя цели и читайте их каждый день, пока вам в голову не придут гениальные мысли о том, с чего надо начинать. Не останавливайтесь на этом, идите вперед без остановок!


P.S. Понравилась статья? Не забудьте подписаться на обновления и получать

свежие новости на e-mail, чтобы не пропустить ценную информацию.

 

 


Советуем вам прочитать другие интересные статьи:


Как меняется характер человека с возрастом?

Как привлечь деньги? Молодая луна и золотое дерево

Как мужу вернуть любовь жены?

Создаем сайт сами. Рекомендуется для прочтения

14 вредных привычек, которые отбирают у вас счастье


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

подписаться на новости блога 

Введите Ваш e-mail адрес:

Delivered by FeedBurner

Компьютерная графика 

Начинающему вебмастеру 

Рассылка