.

.

Правильное питание

Как правильно кормить свое тело?

 

Как правильно кормить свое тело?


Здравствуйте, дорогие читатели блога zuit.ru! Питание, какое лучше всего подходит для здорового образа жизни? Давайте задумаемся о том, что мы едим. Рацион питания современных людей отличается от того, что было двадцать лет назад.

 


Как мы питаемся каждый день? Обычно человек ест то, что ему хочется, и делает это  безо  всяких ограничений. Хочется мороженого, пирожного, колбасы, булки и прочее – пожалуйста, магазин рядом. Если не обращать внимания на то, что мы даем нашему организму, то с определенного возраста могут начаться проблемы со здоровьем.

Живые и мертвые продукты

 

Живые и мертвые продукты.


Здравствуйте, дорогие читатели блога zuit.ru! Что такое полезные продукты и вредные продукты? Если вы ведете здоровый образ жизни, то необходимо в первую очередь обратить внимание на такой вопрос, как здоровое питание.


Мы все читали в детстве сказки и знаем, что там была живая и мертвая вода. Но кто же  мог предполагать, что не только вода, но и продукты могут стать мертвыми? Что же это за продукты?

Сахар. Удовольствие или белая смерть?

 

Сахар. Удовольствие или белая смерть?


Здравствуйте, дорогие читатели  блога zuit.ru! Мы решили начать рассказывать вам о правильном питании. Что такое  полезные и вредные продукты, каковы основы рационального питания, что такое здоровое питание – вот на эту интересную тему будет много статей.


 

Самый первый вопрос, на котором я хочу остановиться – это сахар. Есть вред от сахара, если мы его добавляем в еду, или этот продукт приносит пользу?

Страница 4 из 4

подписаться на новости блога 

Введите Ваш e-mail адрес:

Delivered by FeedBurner

Компьютерная графика 

Начинающему вебмастеру 

Рассылка