.

.

Отберите у детей конфеты и съешьте сами!

 

Отберите у детей конфеты и съешьте сами!


Здравствуйте, дорогие читатели блога zuit.ru! Что такое правильное питание и как заботиться о здоровье своего ребенка? Сегодня я хочу вам рассказать о детях, точнее о том, что они получают вместе с разными сладостями: шоколадками, конфетками и мармеладками.


Любая мама любит своего малыша. Бабушки стараются баловать своих внуков, чем только могут, и это не всегда идет детям на пользу.

 

Папа тоже часто покупает сыну или дочке угощение, но при этом редко задумывается, насколько все это полезно или вредно.

Маленький ребенок полностью находится под вашим контролем, и он доверяет вам на все сто процентов. Если родители не задумываются о том, что они покупают малышу, то могут даже нанести вред его здоровью.


Например, в любом магазине очень часто я вижу такую картину: бабушка с внуком стоят перед прилавком, где продаются глазированные творожные сырочки, малыш тыкает в самые яркие вкусности, а бабушка послушно кладет их в корзину для покупок. Она делает это из самых лучших побуждений, тем более, что вряд ли сможет прочитать состав продукта.

Там специально написаны довольно маленькие буквы, которые сложно разглядеть, если у тебя плохое зрение.


Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что входит в состав подобных сырков? Нет? Прочитайте ради интереса, а потом сделайте вывод: полезен такой продукт вашему ребенку или нет?



Например, почти во всех творожных сырочках есть добавки, которые являются очень вредными для печени и почек. До какой степени все это может отразиться на здоровье вашего малыша, вам, наверное, объяснять не надо. Если внутри подобного продукта есть варенье или сгущенка, то в них полно красителей и синтетического сахара.

zuit.ru - читайте: Любовь и добрые слова. Как получить то, что хочешь?


Если вы часто их покупаете, чтобы побаловать ребенка, то потом не удивляйтесь, почему у него вдруг появилась аллергия на многие продукты. Не надо ему портить здоровье с самого детства, потому что потом придется покупать дорогие лекарства, а зачем вам это надо? Лучше всего здоровье ребенка сохранять, чем потом возвращать за большие деньги.


А что делать, если ребенок любит эти сырки? Купите на рынке или в магазине хороший творог, только без добавления сахара, конечно, и сделайте сами вкусный десерт. Я вас уверяю, малышу это очень понравится. В такой сырок можно добавить чернослив, орехи или финики, сверху полить шоколадом, положить свежие фрукты, что угодно, только натуральное.

Тогда вы будете уверены, что этот десерт доставит ребенку не только удовольствие, но и принесет пользу.

zuit.ru - читайте: Типы характера у детей. Как понять своего ребенка?


Все дети очень любят сладости, это факт. Они готовы есть конфеты в любое время дня: леденцы, ириски, карамельки. Купили  малышу конфетки, и сами не заметите, как от них останутся только фантики.

Вы сами пробуете эти продукты или просто покупаете детям, чтобы они отстали со своими просьбами?

 


Недавно меня угостили обычными конфетами, они продаются на развес. Я такие продукты не покупаю, но раз угостили, пришлось попробовать. Обертка как обертка, ничего примечательного, а вот вкус просто бесподобный!

Мне показалось, что мне подсунули мыло самого низкого качества, от которого отрезали маленький кусочек и старательно завернули в фантик. Я, конечно, выплюнула это химическое безобразие, а остальные конфеты просто выкинула в ведро.


Ребенок, если ему дали конфету, обязательно ее съест, он не будет разбираться, что там внутри. Главное – что это сладкое. Поэтому перед каждым родителем лежит определенная ответственность, чтобы следить за питанием сына или дочки.


Если мама не обращает внимания на то, что ест ее ребенок, она потом горько пожалеет об этом. Хотя бы потому, что именно ей и придется тратить деньги на лечение.

Если вы покупаете малышу шоколадки, то обратите внимание на состав, который написан на упаковке. Не надо обращать внимание на саму обертку, вы ведь покупаете съедобный продукт, а не красивую открытку. Если ребенок будет постоянно есть модифицированную сою, то ничего хорошего из этого не получится. Какой шоколад самый лучший, читайте здесь.


Напишу немного о мармеладе, который так любят дети. Очень интересный опыт провели журналисты и показали результат, к которому они пришли. Один вопрос их интересовал больше всего: что входит в состав мармелада?

Для эксперимента они выбрали красивые фигурки животных, разного цвета: желтые, красные и зеленые.


Большие мармеладки положили в кастрюлю и поставили на огонь, чтобы они стали жидкими. После остывания получилась очень липкая и клейкая масса, состоящая из химических веществ и сахара. Сначала приклеили два листа бумаги, отлично получилось – не оторвать! Потом этим мармеладом намазали подошву, которая отвалилась от тапка, немного подождали и тоже остались довольны результатом.

Мармелад прекрасно заменил обувной клей, потому что подошва держалась очень крепко.


Но это еще не все. Кульминацией стало следующее: надо было решить простой вопрос – будет ли этот состав держать кафельную плитку на стене? Да, у них получилось приклеить к стене и плитку, она удачно прилипла и не собиралась отваливаться.


Можно представить, что происходит с желудком ребенка, если он питается таким удивительным продуктом. Но вопрос о его здоровье может волновать только родителей, больше никого.

Вы сами, если дочитали до этого места, вряд ли захотите есть такой мармелад, ведь каждому человеку хочется жить долго и оставаться здоровым!



 

В пачках печенья можно найти огромное количество разрыхлителей, которые не являются полезными для здоровья. Попробуйте испечь печенье самостоятельно, ведь это так вкусно, хотя и придется потратить некоторое время.


Мама отвечает за то, чем питается ребенок, поэтому постарайтесь исключить из его рациона  бульонные кубики. Одно время они были очень популярны, скорее всего, из-за недостатка денег в семье.


В таких кубиках вы можете найти огромное количество соли и усилителей вкуса. Может быть, чуть-чуть зелени, и все. Зачем вам травить малыша и самих себя?

Многие дети любят сладкую воду. Красивая упаковка, недорогая цена, что еще надо?

Это смотря кому. Если вы заботитесь о здоровье своих детей, старайтесь ограничивать их в этом удовольствии. Прочитайте статью про сахар, и вы поймете, что это за продукт.


Кроме того, в сладких напитках так много калорий, что постоянное их потребление может привести даже к ожирению.

zuit.ru - читайте: Правильное похудение. Способы потери веса

Не секрет, что дети сейчас мало двигаются. Они предпочитают сидеть за компьютером, чем гулять на свежем воздухе. А если они при этом еще и постоянно едят сладости из магазина, то это может повлиять на их самочувствие. Появятся усталость и головные боли, а родители подумают, что он слишком много занимается и устает в школе.


Если мама не будет по разным причинам следить за тем, что ест ее ребенок, который уже ходит в школу, то потом будет поздно. Например, часто школьники покупают импортную вермишель быстрого приготовления и просто грызут ее, чтобы утолить голод.


Проводились исследования, оказалось, что вся пища подобного рода оказывает влияние на детородную функцию. Когда мальчик станет взрослым и женится, у него могут возникнуть проблемы. Поэтому лучше сейчас, пока ребенок еще маленький, проследить за его питанием, чем потом мучиться вместе с ним.

 

- Да, мы тебя избаловали. Наверное, придется наказывать!

- Как это? Вы избаловали, а меня наказывать?


Напишу немного и про майонез. Сейчас его производят в разных упаковках, выбирай, какой хочешь. Но вот есть одна проблема: как узнать, безвреден ли он для здоровья или нет? Вас будут уверять, что он очень полезный, и покупать его надо много, чтобы есть по нескольку раз в день.


Есть очень простой способ проверить состав майонеза. Достаточно положить одну ложку этого продукта на горячую сковородку и посмотреть, что получится. Если майонез хороший и состоит именно из того, что написано на упаковке, то лепешка при нагревании быстро расслоится, и вы увидите, как шипит масло.



 

Другой вариант: лепешка застынет и останется как маленький блинчик. Это химические добавки соединяются при нагревании, никакого расслоения не произойдет. Такой майонез лучше всего просто выкинуть. Может быть, он и дешевле, но потом у вас или у ваших детей начнутся проблемы со здоровьем, и ваша экономия выйдет, что называется, боком.


Если вы когда-нибудь бывали в гостях у кого-нибудь в Европе, то знаете, как они питаются. Например, для хорошего гостя они могут приготовить даже суп. Что это за продукт, вы вряд ли поймете. Потому что это порошок из пакетиков с разными названиями, который развели в воде. Вида никакого, вкус отвратительный, но вы в гостях, и вам приходится это есть.


Как сохранить здоровье детей? Готовьте еду из натуральных продуктов, покупайте больше фруктов и овощей. Как сказал один  врач-диетолог, отвечая на  вопросы, связанные с питанием: «Пока в Украине женщины будут варить настоящий украинский борщ  и готовить дома хорошую еду для семьи, люди будут оставаться здоровыми».

Здоровье и питание ребенка тесно связаны, поэтому старайтесь заботиться о своих детях, ограничивайте их в сладостях и предлагайте им натуральные, а не химические продукты.


P.S. Понравилась статья? Не забудьте подписаться на обновления и получать

свежие новости на e-mail, чтобы не пропустить ценную информацию.

 

 


Советуем вам прочитать другие интересные статьи:


Виды характера. Как разозлить флегматика?

Питание современного человека. Средиземноморская диета

Как похудеть в домашних условиях?

Характер ребенка. Кто из них садится на шею родителям?

Психологический тест для ребенка

Особенности зрения у мужчин. Как они смотрят телевизор?

 


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

подписаться на новости блога 

Введите Ваш e-mail адрес:

Delivered by FeedBurner

Компьютерная графика 

Начинающему вебмастеру 

Рассылка